腸もみ・アロマ・リンパマッサージ

こんにちは グラシューです。       やっぱり、腸の状態が大きくかかわっているな~ と思うことがよくあります。   肌荒れ。 疲れが出やすい方。 代謝が悪い方。 免疫力の低い方。 体が冷えている方。     アロマ・リンパマッサージの施術をさせてもらていますが、 その方にあう施術で行っています。     ボディリンパマッサージ施術について   お腹が硬い方は、特にお腹のマッサージに時間をかけることもあります。     お腹を触ってみると、この方は基本健康でらっしゃるな~ など感覚でわかります。   大きくは 温かさ。と柔らかさ。   冷たくて、硬いようなお腹の方は、便秘だったり、ニキビがでやすかったり、疲れやすかったりと 何かしら調子が悪いです。       リンパマッサージと腸の関係性は大きく、リンパマッサージはデトックスと免疫細胞を活性化させてくれるものですが、体全体の免疫細胞の役70%は、腸に存在しているといわれています。   腸の状態が冷たく硬い状態ですと、その活動も半滅、停滞状態になります。     お腹を柔らかく、温めていくことが大事です。 食事の影響も大きいです。 外からケアと中からケアをしっかりして、体調アップを目指しましょう。   エステでお肌をきれいにしたい方も便秘などが続き、老廃物がうまく排泄されない状態ですと、腸の中の悪玉菌も増え、汚れた血液が全身に運ばれるようになります。 肌代謝がうまくできず、ニキビや吹き出物ができやすいやすかったり肌荒れの原因になります。   腸内環境を整えて、お腹をスッキリするために。 サロンでは   ●腸もみを含んだリンパマッサージ。 ●食生活の改善アドバイス。 ●ファスティングのすすめ。 等をご提案しています。   するべきことを、しっかりできれば体質改善もできるわけなのですが、時間もお金もかかりますし今の生活スタイルの中に取り入れることが難しい!と思われる方が多いです。…