サロンとの出会いで、自然に変化していく体に。

こんにちは グラシューです。   夏前くらいから通ってくれているお客様。 もともと、体のことや美容のことに、こだわりはなかったようなのですが、ここ最近は続けていた運動を止めて、体も痩せにくくなり、疲れやだるさが抜けにくくなっていたとのこと。 そんな中、探してサロンに来てくださいました。   お仕事は、会社で事務職をされていますので ・座りっぱなしで足がパンパンになり、むくむ。 ・パソコンと向き合っているので、電磁波の影響を受けるし、眼精疲労を起こしやすい。肩首も凝る。 ・エアコンで、夏は冷房で寒い。冬は暖房で乾燥する。 などの環境がつきものです。   事務職は私も数年していましたが、本当に体には悪いなと思うのです。 現場でもいろいろな工夫が必要ですね。 ・ストレッチする。 ・足が冷えないために靴を考える。 ・加湿できるものを準備する。 などなど。   今、3週間に一回のペースで施術を受けていただいています。   大体、前回の施術のあとの体の調子をお話、報告してくれます。 一番最初の日は、リンパマッサージ、ボディの施術をしたのですが、帰ったら体がだるかったとのこと。   1回目 「施術後はポカポカしてリラックスしていて、その後、動いたからかわからないですが、夜は少しだるさがありました。    寝たら軽くなって、今日は調子がよさそうです。少しづつ課題も実践していきます。」 体の機能があまりにも停滞しているときにリンパマッサージの施術をすると、体内が活動的になることに追い付かず、だるさになってしまうことがあります。 始めてリンパマッサージの施術を受ける方で、たまにこのような症状になられる方がおられますが、2回3回施術を受けられると体調がよくなられていきます。   2回目 「怠さもなくなって、少し改善されているのかな。と思いました!」   5回目 「体はリンパマッサージしてもらった週は調子がよくなります。    食生活は教えてもらったように玄米やお味噌汁にしたり、サラダや果物を摂ったり、ゆるーく続いています。」   だんだんと体の調子があがっていることを実感。 美容のことも気になるということで、2回目からは、ボディとお顔のセットのコースを受けられているのですが、お肌の調子もよくなられています。   家で実践していただくことも、ちょっとづつ課題をださせていただいています。 食事のこと。 お顔の洗い方。 マスクのチョイスの仕方。 ちょっとしたことや習慣を、変えていくことでどんどん変化が起こります。 「体重も、自然に2~3キロ落ちました。」 と、にこやかに話してくれました。 無理したり、がんばると続かないので、どんどん体やお肌が喜ぶ習慣に変えていきたいですね。 まだまだ変化していきそうで、こちらも楽しみです。 現在よりも素敵なハッピーライフを ♪    …

サロンでのボディケア・意識変革のきっかけに。

こんにちは グラシューです。   先日は60代のお客様のケアの日でした。 8月は私もその方も2人とも誕生日月で、一緒にパンをたくさん食べました(笑) お付き合いが10年以上になりました。 大体、毎月来てくださっていますが、本当に長く付き合っていただいて嬉しい思いです。   体の変化は触れさせてもらっているので、ご本人より、わかるところがあります。 前より、足の筋肉が少し落ちて、肩が前に入ってきたななど。 これは、突然ではなく前からそのような傾向がありました。 ちょっと傾向があるくらいの時ってなかなか、しっかり意識を向けて気を付けるってできないんですよね。 今、気が付いているちょっとの改善ポイント。ひどくならないようにケアしたいですね。   車を使われることが多いので歩く機会を増やしたらよいとか。 食べるものは抗酸化のものを増やした方がいいとか。 私が、すごく思ったことをご本人がすごく感じてもらうことができたら。 これは、愛を持って接すると伝わっているかなと思います。   ひと月ごとに来てもらって、一番はちょっとでも気持ちの変化を持って帰っていただくこと。 気を付けよう。毎日の習慣にできること 取り入れよう! などのきっかけになって実践していただければと思います。 毎日の習慣が体を変えます。   翌日はさっそく、やる気スイッチ入って食生活から実践している報告ありました! 次回の施術が楽しみです。   施術では、一回のケアでも見た目が変わり、体も楽になられますよ。 リンパが流れやすいボディになっています。   リンパって、健康状態を維持することの本当に基本で。目に見えないので意識してなかったら気が付きにくいことかもしれないのですが、リンパ液がしっかり流れていて、リンパ球が活性している(デトックス&免疫力) 体をぜひキープしてください☆     アロマ・リンパマッサージ フェイシャルエステ広島市西区三篠町1-12-17  3階  広島市横川駅近く0825777998ご予約はこちらからよろしくお願いしますグラシューご予約・お問い合わせフォーム