腸リンパマッサージ(腸セラピー)で期待できる8つの効果

こんにちは。

広島市西区横川駅近くのアロマ・リンパマッサージ&フェイシャルエステ グラシューです。

 

腸の働きをよくする「腸リンパ」の手技を取り入れたリンパマッサージを取り入れています。

腸リンパをメインの90分または120分のリンパマッサージの施術。体の中心の腸の動きを良することで得れる効果があります。
ホットストーンも使って温めながら心地よいトリートメントで自律神経のバランスも整えていきます。

腸へアプローチするお腹のマッサージです。
心地よく、気持ちいいのが特徴です。

腸は免疫活動が行われる場所

免疫活動が行われる場所を免疫系器官とか、リンパ系器官と位置付けています。

扁桃腺、胸腺、脾臓、虫垂、回腸パイエル版とリンパ管、リンパ節、リンパ球、リンパ液です。

これらの場所ではリンパ球が病原微生物やウィルス、がん細胞と戦っています。
最近ではリンパ球の60~70%が生息しているという回腸パイエル版細胞が注目されて「腸管免疫学説」が主流になり、

腸が免疫系の器官として重要であると考えられるようになりました。

腸を揉む・マッサージするといい理由

1.便秘解消

腸のマッサージをすることで、腸の蠕動運動がおこりやすくなり、鈍くなっていた動きが活発になります。
腸への刺激、マッサージでお腹も温まり、さらに動きもよくなります。心地よい刺激とマッサージで自律神経もリラックスできる副交感神経モードへ切り替わりることで、なお腸の動きも活動的になります。

2.免疫力アップ

体全体の免疫細胞の約7割が腸管に集中しています。
多くの有害な細菌・ウィルスを腸の免疫細胞が攻撃・撃退してくれています。腸管に集中したリンパ球(免疫細胞)を活性化させることができます。免疫力をアップさせるには腸のマッサージはとても有効です。

3.むくみ・冷えの改善

お腹は体全体の中心部分であり、お腹が緩まり温まることで、体全体のリンパの流れも促進させます。
血行がよくなると、冷えも和らぎ、リンパの流れもよくなるのです。

4.ダイエット効果

腸の老廃物がなくなることで、細胞が栄養を取り込みやすくなり、生まれ変わりの促進を高めますので、代謝が良くなりダイエット効果があります。マッサージは体温も高くなり、脂肪も燃焼しやすくなります。

5.お腹回りサイズダウン効果

腸内環境が良くなることで、便秘も解消され、老廃物がたまった状態はなくなります。見た目ににもお腹回りはスッキリします。
ところどころに、お腹が固くなっている状態の場合、ダイレクトにマッサージを取り入れることで、お腹が柔らかくなり固い部分が柔らかくなり見た目にもスッキリします。

6.リラックス効果

お腹のマッサージはとても気持ちの良い体感ですので、リラックスモードになります。
皮膚に直接触れるアロマオイルを使ったトリートメントは皮脳同根(皮膚が心地よければ脳が心地よい)の原理もあり、無条件で気持ちよくリラックス効果がえれます。
リラックスの状態になると、腸の働きは良く活発になります。

7.美肌効果

腸が健康になることは、腸内細菌が減り、老廃物の排泄のスムーズに行われることになりますので、有害物質がたまりにくくなります。
老廃物による、吹き出物やニキビは出にくくなり、
お肌のターンオーバーも正常に、血行促進効果で肌色も健康になり、美肌へ導いてくれます。

8.ハッピー効果

幸せホルモンのセロトニンは脳からの分泌はわずかで、約90パーセントは腸から作られます。
腸の調子が良いと、幸福感が大きくなります。

腸リンパメソッドで外側から腸のケアをしましょう

グラシューの腸リンパの腸もみを取り入れた全身アロマリンパマッサージは、お腹回りの状態から全身の巡りも良くなるように施術を行っていきます。

お腹の張りがある方、乳び層まわりが固くなっておられる方、お腹全体が冷たい方等、様々な状態の方がおられます。

ゆっくりリラックスしていただいた状態での腸マッサージで、お腹の状態に変化が現れます。
外側からのダイレクトなマッサージのケアで腸内環境を整えて、健康な体をキープしていきましょう。

 

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