こんにちは
グラシューです。
サロンに来られる方のお悩みで多いことで、肩こり、首こり、背中が痛い。などの不快感。があります。
それにプラスして、猫背、巻き肩、ストレートネックなど見た目もきれいな姿勢をキープできていないことも。
これは、本当に皆さんあると思います。
パソコン、スマホ、料理をする、掃除をする。など前かがみでの動作ばかりですから、よほど気を付けておかないと、前方に巻いたような姿勢になっていきますね。
定期的にストレッチを入れたり、運動したりは必要です。
サロンでは、背中側の手の届かないところもしっかり施していきます。
運動やストレッチと違うところは、一番は気持ちよい！とうことではないでしょうか。
リンパの流れを意識しながら、固くなった筋肉へのアプローチをしていきます。
肩を回したり、肩甲骨の動きがよくなるよう、不随した筋肉を緩めていきます。
私自身、背中はなかなか自分で触れられない箇所なので、施術をしてもらいたいと思いますよ。
ケアを入れない状態が続くと、どんどん硬さも定着し、血行も悪くなり、リンパも流れにくくなり、体の不調を誘うことになります。
美しい体のラインを保つためにも施肥、ボディケア（リンパマッサージ）を取り入れていきましょう☆
グラシュー gracieux
アロマ・リンパマッサージ フェイシャルエステ
広島市西区三篠町1-12-17 3階 広島市横川駅近く
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